Ab wann können Babys sitzen? – Motorische Entwicklung und Meilensteine im ersten Lebensjahr 

Das erste Mal alleine Sitzen, Krabbeln und Aufrichten: Im ersten Lebensjahr eines Babys gibt es viele erste Male und motorische Meilensteine. Wie kann ich die motorische Entwicklung meines Babys unterstützen? Und ab wann können Babys sitzen?

Es gibt bestimmte Richtwerte, auf die du einen Blick werfen kannst, das Wichtigste ist aber: jedes Baby, jedes Kind hat sein eigenes Tempo. Die motorische Entwicklung ist kein Wettbewerb, bei dem es darum geht Schnellster oder Erster zu sein. Es geht vielmehr darum, dass dein Kind seinen eigenen Körper entdeckt, Muskulatur aufbaut und nach und nach weitere Fähigkeiten für sich entwickelt.

In diesem Blogartikel erfährst du:

• Was sollte mein Baby wann können?
• Wie kann ich die motorische Entwicklung meines Babys unterstützen?
• Wann können Babys sitzen?
• Ab wann kann ein Baby im Hochstuhl sitzen?

Was sollte mein Baby wann können?

Im ersten Lebensjahr eines Babys gibt es unzählige Meilensteine. Angefangen mit dem allerersten Lächeln, bis hin zu den ersten Gehversuchen und Schritten. Das, was Eltern dabei immer wieder ans Herz gelegt wird, ist: „Vergleicht euch nicht mit Anderen“. Aber sind wir mal ehrlich: einfach ist das nicht – besonders, wenn das eigene Kind bestimmte Dinge noch nicht kann.

Lasst euch gesagt sein: Jedes Kind ist anders. Es geht nicht darum, dass dein Kind eine Checkliste erfüllt und exakt in eine Norm passen muss. Wichtig ist, dass sich dein Kind in seinem eigenen Rhythmus entwickeln kann. Die motorische Entwicklung ist kein Wettbewerb. Sie ist die Reise deines Babys hin zu mehr und mehr Selbstständigkeit.

Hierfür musst du dein Baby nicht trainieren oder in irgendeiner Form eingreifen. Man weiß inzwischen, dass Babys nicht schneller lernen, wenn die Eltern in den Entwicklungsprozess eingreifen. Im Gegenteil: lass’ dein Baby ausprobieren, sich selbst, die Umgebung, den eigenen Körper und alle kleinen und größeren Fortschritte.

Jedem neuen Meilenstein gehen viele Zwischenschritte voraus – und diese wird dein Baby ganz automatisch bewältigen. Wenn man Babys einfach mal „machen lässt“ üben sie automatisch worauf es ankommt. Sie wissen instinktiv was zu tun ist und was es braucht, um einen neuen Bewegungsablauf zu beherrschen. Das einzige, worin sich die Eltern dabei üben dürfen, ist Geduld! ;)

Gib deinem Baby Zeit und biete ihm viel freien Bewegungsraum an. So kann es seine Muskeln am besten trainieren und sich ausprobieren.

Wie kann ich die motorische Entwicklung meines Babys unterstützen?

Das A und O ist: Freiraum für Bewegung. Alles Weitere trainiert dein Baby von alleine! Leg’ es gerne regelmäßig auf festen Untergrund. Gerne auch mal in Bauchlage, denn diese ist besonders wichtig, damit dein Mini eine gute Muskulatur entwickelt und anfängt sein Köpfchen zu heben.

Von sogenannten Babyhopsern oder Laufgestellen und Lernhilfen rate ich ab. Abgesehen von der Unfallgefahr, haben diese ‚Geräte’ auch keinen Vorteil für die Entwicklung deines Kindes. Im Gegenteil, sie sind oft eher von Nachteil, da sie entgegen der natürlichen motorischen Entwicklung eines Babys funktionieren. Lasst also lieber die Finger davon.

Wann können Babys sitzen?

Bevor dein Baby selbstständig sitzen kann, muss es andere Dinge können. Zuerst muss es sich selbstständig drehen können, lernen seinen Kopf in Bauchlage zu heben und zu halten. Für freies Sitzen müssen unterschiedliche Muskelgruppen ausreichend trainiert und entwickelt sein. Außerdem braucht dein Baby die notwendig Gehirnleistung. Beides kommt nicht einfach so, sondern entwickelt sich durch einzelne Steps.

Auch die Entwicklung der Wirbelsäule spielt bei der motorischen Entwicklung und beim Lernprozess des Sitzens eine wichtige Rolle. Nach der Geburt ist die Wirbelsäule deines Babys noch rund geformt. Im Laufe des ersten Lebensjahres, durch die Entwicklung stärkerer Rückenmuskulatur, streckt und begradigt sich die Wirbelsäule mehr und mehr. Wie schnell dies geschieht, ist bei keinem Baby gleich, sondern immer individuell. 

Babys Meilenstein: Wann darf man ein Baby hinsetzen?

Ab dem achten Lebensmonat zeigen die meisten Babys Interesse am Sitzen und wollen gerne bei den Eltern auf dem Schoß Platz nehmen. Sie genießen es in diesem Alter die Welt aus einem anderen Blickwinkel zu beobachten. Solange dein Baby noch gestützt werden muss, also nicht selbstständig frei Sitzen kann, solltest du es nicht zu lange in dieser Position lassen. Da noch nicht ausreichend Muskulatur vorhanden ist, kann längeres aufrechtes Halten schädlich für seinen Rücken sein. 

Viele Kinder können um den zehnten Monat herum frei sitzen. Das bedeutet, dass sie sich selber in die sitzende Position bewegen, mit geradem Rücken frei sitzen und das Gleichgewicht halten können. Wie schon gesagt: No worries, wenn das bei deinem Kind erst später geschieht! Lass’ ihm sein eigenes Tempo, das ist immer das richtige.

Frei Sitzen zu können ist ein großer Schritt, ein wahrer Meilenstein, in der motorischen Entwicklung deines Kindes und eine ganz neue Erfahrung für den kleinen Menschen. Dein Baby hat nun ein großes Stück mehr Selbstständigkeit ergattert, kann selbst unterschiedliche Blickwinkel einnehmen und sein Umfeld auf neue Art erkunden. Es kann im Sitzen mit den Händchen frei um sich greifen und neue Gegenstände erreichen.

Ab wann kann ein Baby im Hochstuhl sitzen?

Sobald dein Baby sitzen kann, ist der richtige Zeitpunkt für den Hochstuhl gekommen. Jetzt kann dein Baby im Stühlchen gemeinsam mit euch am Tisch sitzen und essen. Du hast die Hände frei und musst es nicht mehr auf deinem Schoß halten. 

Achte bei einem Hochstuhl bitte immer auf Sicherheit:

1. Der Hochstuhl muss immer stabil und sicher stehen.
2. Lasse dein Baby nie alleine oder unbeobachtet im Hochstuhl sitzen.
3. Dein Baby sollte nicht zu lange im Hochstuhl sitzen. Es sollte sich zwischendurch immer mal wieder frei bewegen können.
4. Der Hochstuhl sollte für dein Baby die richtige Größe haben, so dass es bequem darin sitzen kann.
5. Wichtig ist außerdem eine Plattform für die Füße: Die Knie sollten ca. im 90 Grad Winkel gebeugt sein, wenn die Füße aufliegen. Dies ist besonders wichtig bei Essanfängern, denn die Plattform erleichtert das Würgen, da sich die Kleinen darauf abdrücken können.

Mit diesen Tipps kann es auch mit der Beikost gut klappen ;)

Jede motorische Entwicklung hat ihren eigenen Rhythmus

Ab wann ein Baby was können und wie weit es motorisch sein sollte, sind immer grobe Richtlinien. Nicht mehr und nicht weniger. Irgendwann wird dein Kind krabbeln, sitzen und laufen können – ob es das nun früher oder vielleicht doch etwas später lernt, spielt im Endeffekt keine Rolle.

Begleite dein Kind in dieser aufregenden Phase. Gib ihm Freiraum zum Erkunden und Spielen, alles Andere kommt ganz automatisch. Ich wünsche euch viel Spaß in diesem aufregenden ersten Lebensjahr, in dem es nur so von Meilensteinen wimmelt ;)

Alles Liebe,

eure baybies Hebamme Ana